Hyväkuntoinen käytetty kirja.

Amerikkalainen tohtori Ann Wigmore tunnetaan elävän ravinnon profeettana. Oikea ravinto on hänen mielestään myös keino edistää ihmisen henkistä kehitystä. Teoksessaan hän selostaa elämänfilosofiaansa, pohtii miten on mahdollista saavuttaa mielenrauha ja löytää elämän tarkoitus.