Käytetty hyväkuntoinen kirja.

Ulottuvillamme on mahdollisuus onnellisuuteen, mutta hukkaamme sen helposti, ironista kyllä, yrittäessämme paeta kärsimystä. Mitä tehdä kun kaikki romahtaa? Pema Chödrönin perinteiseen buddhalaiseen viisauteen pohjautuvat radikaalit mutta myötätuntoiset neuvot ovat vastoin tavanmukaisia odotuksiamme. On vain yksi näkemys kärsimyksestä, josta on pysyvää hyötyä, ja sen mukaan meidän on mentävä kohti tuskallisia tilanteita sen sijaan, että yritämme välttää niitä. Vasta kaaoksen keskellä voimme löytää tuhoutumattoman totuuden ja rakkauden. Kirjaan sisältyy neuvoja, joiden avulla voimme käyttää tuskallisia tunteita luomaan viisautta, myötätuntoa ja rohkeutta Opimme kommunikaatiotapoja, jotka johtavat avoimuuteen ja aitoon läheisyyteen muiden kanssa. Harjoitusten avulla muutamme kielteisiä tottumuksiamme ja opimme toimimaan kaoottisissa tilanteissa malttia menettämättä.

Pema Chödrön on amerikkalainen buddhalaisnunna ja yksi Chögyam Trungpan, kuuluisan tiibetiläisen laman tärkeimpiä oppilaita.