Anteeksiantaminen ei ole merkki heikkoudesta vaan vahvuudesta. Se on myös tervettä, rohkeaa ja tarttuvaa – ja se vapauttaa meidät. Jokaisella on tarvetta antaa anteeksi; kohteena voivat olla vanhempamme, naapurimme, koiramme, mies, joka kaahasi ohitsemme liikenteessä tänä aamuna tai väkivaltaisesti käyttäytynyt rikollinen. Tässä selkeässä, ytimekkäässä ja innostavassa kirjassaan psykiatri, tri Edward Hallowell kertoo, miten se voi olla mahdollista.Tämä saattaa olla tärkein tänä vuonna lukemasi kirja. Anteeksiannon puuttuminen elämästämme lamaannuttaa meitä ja koko yhteiskuntaamme. Tri Hallowell ei ohita kirjassaan sitä, kuinka vaikeata anteeksiantaminen on. Kuitenkin hän syvän sisäisen näkemyksensä, käytännöllisten ohjeittensa ja monipuolisten elämän tositarinoiden avulla kutsuu lukijan anteeksiantamisen lempeään maailmaan. Tämä kirja sopii myös sellaisille, joiden on helppo antaa anteeksi.Miksi antaisimme anteeksi? Ja kuinka voimme antaa anteeksi? Kirjailija käsittelee noita ikivanhoja kysymyksiä syvällä viisaudella ja ymmärtäväisellä sydämellä. Anteeksiantaminen on parannuskeino, jota me käytämme harvoin. Siitä syystä me kärsimme, vaikka meidän ei tarvitsisi kärsiä. Niin tehdessämme me voimme tuhota tärkeimpiä asioita elämässämme: ystävyyden ja rauhan. Jos me vain oppisimme paremmin antamaan anteeksi emmekä siirtyisi jyrkälle puolustuskannalle niin nopeasti ja ja jos olisimme halukkaita palaamaan takaisin siihen huoneeseen, josta ryntäsimme vihaisina ulos, silloin me eläisimme pidempään onnellista, mutkattomampaa ja järkevämpää elämää. Me emme heittäisi hukkaan parasta, mitä meillä on.