Kasvaessamme ihmisolentoina elämämme tärkeimmät asiat liittyvät tavallisesti rakkauteen; rakkauden saamiseen toisilta, toisten rakastamiseen ja lopulta oman itsemme rakastamiseen. Monet tutkivat suhdetta omiin vanhempiinsa: missä määrin he kykenivät antamaan rakkautta vai kykenivätkö siihen lainkaan ja mikä vaikutus tuolla kaikella on omaan itseen?

RAKASTA SIELUSTASI käsittelee rakkauden syvintä olemusta ja tutkii rakkauden luonnetta eli sitä, mitä rakkaus on, millaista on rakastaa ja millaista on tulla rakastetuksi. Rakkauden oppiminen, rakkaus ja viha, itsensä rakastaminen, yksinäisyys, kuunteleminen, ystävyys, puolison löytäminen ja läheisyyden kehittäminen sekä seksuaalisuus - siinä muutama kirjan aiheista.