Luontaislääketiede on tullut vuosi vuodelta tunnetummaksi vaihtoehtoisten hoitomuotojen välityksellä, joista muutamia esitellään tässä kirjassa. Perusteellisemmin tässä kirjassa tutustutaan vyöhyketerapeuttiseen elämänkaariterapiaan. Ihmisen kehittyessä koko elämän ajan, lapsuusvaiheella on merkitystä prosessin onnistuneeseen etenemiseen. Teoria- ja historiaosuuksien jälkeen kuvataan muutamia sairauksia hoitumisesimerkein. Ravinto vaikuttaa suuresti terveydentilaan. Kirjan loppuosiossa on mm. tietoa ruuansulatuksesta, paastosta, vitamiineista, hiven- ja kivennäisaineista sekä veden ja kuitujen merkityksestä. Kirja opastaa käytännöllisellä tavalla terveelliseen elämään ja auttaa lukijaa ymmärtämään luontaisia hoitomuotoja.